Opanayko · Blog
Som, ciência & bem-estar
Artigos sobre sound healing, taças tibetanas e a investigação por trás delas.
O que diz a ciência sobre o sound healing
O que acontece ao humor, ao coração e às ondas cerebrais durante um banho de som? Um olhar claro e honesto sobre os estudos de sound healing e taças tibetanas.
Meditação com taças tibetanas: o que acontece no corpo e na mente
Porque é que as taças tibetanas nos relaxam tão profundamente? A acústica da taça e o que os estudos mostram sobre tensão, ritmo cardíaco e atividade cerebral.
Quando o som se torna toque: vibroacústica e massagem sonora
O som é vibração que se sente. Como as taças tibetanas colocadas no corpo podem atuar na circulação, na dor e no sistema nervoso, e o que mostram os primeiros estudos.